Alpsko skijanje

POČETNI PROGRAM

  • Prilagođavanje na opremu;
  • osnovni položaji na skijama (plužni položaj, spust pravo i klinasti (poluplužni) položaj za kontrolu brzine); VIDEO
  • skijaški lukovi (prva promena pravca skijanja); VIDEO 1    VIDEO 2
  • spojeni plužni zaokreti; VIDEO
  • upotreba skijaških liftova…

NAPREDNI TEČAJ

  • Zaokret sa plužnim odrazom (od plužnog prema paralelnom položaju skija); VIDEO
  • Zaokret sa plužnim odrazom i ubodom štapa; VIDEO
  • osnovno vijuganje (paralelni položaj skija); VIDEO
  • promena padina i ritma skijanja (duži i kraći zaokreti); VIDEO 1    VIDEO 2
  • kontrola brzine;
  • osnove iskorišćavanja geometrije skija (carving)… VIDEO

INDIVIDUALNI PROGRAM

  • Individualni pristup;
  • program prilagođen pojedinicu ili maloj grupi;
  • prilagođavanje časova Vašim željama;
  • nema čekanja u redu – poseban ulaz;
  • učenje preko radio veza i videoanaliza na terenu;
  • specialne savremene metode učenja skijanja… VIDEO

Partneri